Vanochtend toen ik aan het wandelen was, dacht ik na over ‘rijk’ zijn en hoe deze definitie door verschillende mensen op een verschillende manier geïnterpreteerd wordt. Want ben jou nou echt rijk als je heel veel geld op de bank…
Nieuwste Schrijfsels
Vitamine D tekort – als de zon minder schijnt in je hoofd
In het Nederlandse naseizoen is een tekort aan vitamine D een veel voorkomende ‘kwaal’. Een bekend symptoom van…
10 november 2021
Herfstdip & Vitamine D – van donker naar licht
De dagen worden korter en donkere wolken stapelen zich op in je hoofd. Dit zou zomaar het begin…
8 november 2021
Social media verslaving -van scrollen voor de fun naar serieus probleem
Social media is niet meer weg te denken in onze huidige maatschappij. Daarmee is er een nieuw probleem…
23 augustus 2021
Verminder je schermtijd met deze 4 apps
Ik scrol, jij scrolt, wij scrollen ons suf! Scrollen, een werkwoord wat 25 jaar geleden had geklonken als…
18 augustus 2021
Grenzen stellen is (super) gezond voor je – Dit is waarom
We zorgen dat onze tuin een schutting of een hek heeft om indringers buiten te houden. Door gezonde…
11 augustus 2021
Anderen pleasen – stop met jezelf tekort doen!
Hoe vaak cijfer jij jezelf weg kies je ervoor om anderen te pleasen? We maken ons er allemaal…
4 augustus 2021
Wat HSP is en hoe weet je of je een HSP bent
“Ben jij HSP”, vroeg een wildvreemde mij. Ik wist niet wat ik moest antwoorden want ik had geen…
21 juli 2021
Wat een ander van je vindt? Lekker belangrijk! – 5 verhelderende tips
Jezelf druk maken over wat een ander van je vindt, is verspilde energie die je veel beter aan…
14 juli 2021
Schuldgevoel loslaten- 7 tips om deze last van je schouders te laten vallen
Iedereen heeft wel eens een schuldgevoel. Heel logisch, want een schuldgevoel is een emotie. Maar wat nu als…
12 juli 2021