Jezelf ontwikkelen – stilstaan is not ’the key’

Jezelf ontwikkelen is een aandachtspuntje voor veel van ons. Ik heb het niet over zelfontwikkeling-boeken en de overvloed daarvan, maar ik heb het over een ‘bredere’ betekenis. Stil blijven staan in plaats van jezelf te ontwikkelen, brengt je namelijk een stuk minder levensplezier. Je raakt in een sleur, kan er somber van worden en in sommige (ernstige) gevallen kan het leiden tot een burnout of depressie.  

---

You are never too old to set a new goal or dream a new dream

Les Brown

---

Jezelf ontwikkelen heeft niets te maken met zelfontwikkeling boeken lezen

Je wordt ermee ‘doodgegooid’ met de zelfontwikkeling boeken. En daar is niets mis mee, want er zijn boeken bij die dubbel en dwars de moeite waard zijn om te lezen. Maar wat ik bedoel met jezelf ontwikkelen, heeft niets te maken met het lezen van deze boeken. 

Jezelf ontwikkelen is namelijk veel breder dan dat. Want ken je dat gevoel dat je elke dag hetzelfde doet? Dat je jezelf afvraagt of ‘dit nu alles is’? Dat je moet werken voor hetzelfde bedrijf tot je met pensioen gaat? Of dat je te oud bent om iets nieuws te leren?

Als dat je bekent voorkomt kan het zomaar zijn dat je in een sleur beland bent. En dat je ‘stilstaat’ in je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt in dat geval twee dingen doen: 

• Stil blijven staan en op dezelfde voet verder gaan zonder iets te veranderen
• Of jezelf uit de sleur trekken en iets nieuws proberen waar je weer enthousiast van wordt.

Je bent nooit te oud om jezelf te ontwikkelen

‘Ja maar Kim, ik ben toch veel te oud om iets nieuws te proberen of om nog iets te gaan leren, laat staan om van baan te switchen.’ 

Laten we 1 ding afspreken, je bent nooit te oud om te leren of om een verandering aan te brengen in je leven. Het enige wat dit zinnetje doet is je een excuus geven om niet te veranderen. Want jezelf ontwikkelen is een soort van verandering en veranderingen zijn altijd best een beetje ‘eng’.

Stel je voor dat je vanaf dit punt nooit meer iets zou leren. Dan zou alles hetzelfde (dus behoorlijk saai) blijven en heb je de kans dat je heel veel leuke nieuwe dingen mist. Ik hoor je denken: ‘Maar moet ik dan vandaag op zoek gaan naar een nieuwe baan en een universitaire studie gaan doen?’ Het antwoord hierop is: ‘Nee joh, natuurlijk niet, tenzij je het zelf wilt’.

Jezelf ontwikkelen in de breedste zin van het woord

Misschien ben je nu wel diep in je grijze massa aan het graven en heb je geen idee wat dan hoort bij ‘jezelf ontwikkelen’. Ik zal een klein geheimpje verklappen, je hoeft niet zo heel moeilijk te denken en ik help je graag op weg.

Zoek een Hobby

We nemen vaak aan dat iedereen wel een hobby heeft. Maar als je echt in gesprek raakt met mensen kom je er toch regelmatig achter dat dit lang niet voor iedereen geldt. Ze denken dat Netflixen of Gamen een hobby is. Echter kunnen we die twee zelfbenoemde ‘hobby’s’ beter onder de categorie entertainment plakken.

Een hobby is iets waar je tijd aan besteedt door zelf dingen te doen (te ondernemen), dingen te maken, dingen te lezen, actief zijn in de buitenlucht, een sport beoefenen, lezen en zo gaat het lijstje nog wel even door. 

Een hobby draagt zeer zeker bij aan jezelf ontwikkelen. Je leert dingen die je (nog) niet wist en je wordt beter in wat je doet juist doordat je het vaker doet. Zelfs als je nieuwe hobby lezen wordt, blijf je bezig met jezelf ontwikkelen. Er is nog nooit iemand dommer geworden van lezen (en ik heb t niet over stripboeken, maar over literatuur & romans). Neem nou bijvoorbeeld ‘De zeven zussen serie’. De boeken van Lucinda Riley staan vol historische feiten. Leuk om te lezen en je steekt je er ook nog wat van op. 

Leer een taal

Ooit in een land geweest en gedacht: ‘Goh, wat zou het leuk zijn om deze taal te spreken’? Ik heb (weer) een verrassing voor je! Die taal die kun je leren! En op een wel hele leuke manier zelfs. Via Rosetta stone heb je 25 talen tot je beschikking en leer je de taal zoals je vroeger als kind zijnde je eerste woordjes leerde. Heel leuk om te doen en je bent op een super goede manier bezig jezelf te ontwikkelen! 

Volg een cursus of studie h3

Ga eens na of je nieuwsgierig bent naar bepaalde dingen? Heb je altijd willen weten hoe de psychologie van de mens werkt of zou je wel eens willen weten hoe je een bestseller schrijft? 

Volg een cursus een korte studie of misschien een zelfs wel een uitgebreide studie om jezelf om te scholen en zo die baan van je dromen te bemachtigen! 

Oriënteer je op de banenmarkt

Zie je geen uitdaging meer in je baan en sta je ‘stil’ op werkgebied. Ook dat is een teken dat jezelf ontwikkelen een goed idee is. Je kunt eens gaan snuffelen op banensites of je gaan oriënteren om zelfstandig ondernemer te worden en daarmee dus je eigen baas. De mogelijkheden zijn eindeloos. Je bent tenslotte niet getrouwd met je werk!

Voorkom dus dat je ‘stil’ staat en ontwikkel jezelf

Als je ontevreden bent over je leven of over wat voor werk je doet dan heeft dat impact op alles en iedereen om je heen. Maar het heeft bovenal een negatieve impact op jezelf en je eigenwaarde. 

Het kan moeilijk zijn om de vinger op de zere plek te leggen. En dus om erachter te komen waarom je nu zo ontevreden bent. Meer dan eens is het gerelateerd aan dingen die je moet doen waar je helemaal niet blij van wordt. En hoe hard het ook klinkt, alleen jij en jij alleen, kan daar verandering in brengen. En die verandering breng je o.a. teweeg door jezelf te ontwikkelen. Nieuwe dingen te leren en nieuwe uitdagingen aan te gaan. 

Begin bij het begin en de rest volgt vanzelf 

Kim@happyinjevel

---